Партнерский материал от LabRehab
ReOxy-терапия: гипоксические тренировки для повышения толерантности организма спортсменов к нагрузкам
Современный подход к тренировочному процессу
LabRehab — это оптимальный комплекс услуг по восстановлению для профессионалов и любителей циклических видов спорта.
Лучшие продукты и авторские методики, благодаря которым Вы можете ставить более амбициозные цели.
LabRehab — это будущее Ваших спортивных достижений!
ReOxy — это инновационный лечебно-диагностический аппарат, используемый для гипокси-гипероксических тренировок организма, а также для оценки индивидуального уровня адаптации к нагрузке.
Гипокситерапия на аппарате ReOxy
Высокая эффективность тренировок в условиях средне-высокогорья — научно доказана. Разработаны и физиологически обоснованы основные подходы к проведению тренировочных сборов спортсменов в условиях среднегорья. Связано это с реакцией организма человека на вынужденную гипоксию — пониженное содержание кислорода.

При гипоксии в ход идёт уникальный генетически обусловленный феномен человеческого организма. Заключается он в том, что в ответ на сниженное поступление кислорода к тканям, — организм приспосабливается к новым условиям, компенсируя нарушения на всех уровнях.

Естественная гипоксия может являться неким неспецифическим фактором развития организма человека, повышения его устойчивости к сильному стрессу или высокоинтенсивным нагрузкам.
ПРОЦЕДУРА ГИПОКСИТЕРАПИЯ НА АППАРАТЕ REOXY:
Инновационная методика интервальной гипокситерапии на аппарате ReOxy основана на дозированном умеренном снижении уровня кислорода во вдыхаемом воздухе.
Технология моделирует условия высотных тренировок (до 6 500 метров) в интервальном режиме, когда периоды гипоксии сменяются периодами гипероксии.

Это означает, что вы дышите воздухом с пониженным содержанием кислорода (10-15% — это соответствует высоте 4000-6000 метров над уровнем моря) при нормальном атмосферном давлении.

В ответ на снижение содержания кислорода в подаваемом воздухе, организм реагирует снижением уровня кислорода в крови (уровня сатурации). Как только уровень сатурации достигнет индивидуального адаптационного уровня, в маску подается воздух с повышенным содержанием кислорода (30-40%) до тех пор, пока уровень сатурации пациента не вернется к исходному значению (для сравнения: в обычном атмосферном воздухе — 20-21% кислорода).
Физиологические эффекты гипоксии:
С точки зрения системы регуляции и метаболизма, повышается эффективность биологического окисления и фосфорилирования, увеличивается число митохондрий;
Повышается сердечный выброс, улучшается взаимодействие актина и миозина, увеличивается ударный выброс и минутный объем кровотока;
Улучшается перфузия тканей и органов, увеличивается количество функционирующих капилляров;
В дыхательной системе увеличивается число функционирующих альвеол, объем альвеолярной вентиляции, гипертрофия легких.
Процедуры ИГГТ (интервальная гипокси-гипероксическая тренировка) — переносятся легко и не требуют от человека дополнительных нагрузок.

Во время процедуры предварительно проводимый тест позволяет аппарату ReOxy автоматически подобрать для вас индивидуальные параметры гипоксии так, чтобы процедура была максимально эффективна.
Эффект от применения:

Повышаются резервные возможности организма
Повышается выносливость и физическая работоспособность
Повышается эффективность тренировок
Улучшаются спортивные показатели, оптимизируются процессы энергообеспечения
Сокращается время реабилитации после травм и восстановления после соревнований
Быстрая адаптация к выездным тренировкам или соревнованиям в среднегорье и высокогорье
Восстановление нормального состояния при синдроме перетренированности
Поддержание функциональных резервов организма спортсмена в периоды вынужденного снижения нагрузки
Защита сердца от перегрузок
Нормализация сна
Увеличение «спортивного долголетия»
Подготовка к соревнованиям или восхождениям в горы (увеличивается выносливость и физическая работоспособность, сокращается время акклиматизации)
К сожалению, в условиях распространения коронавирусной инфекции мы наблюдаем продолжительные последствия перенесенной болезни, которые выражаются в таких симптомах, как:

— слабость,
— болезненные ощущениях в мышцах,
— бессонница,
— тревожность,
— проблемы в работе легких и сердечно-сосудистой системы.

В этом плане у ReOxy-терапии есть еще один существенный плюс: данная терапия включена в протоколы пост-covid реабилитации по всему миру!